恐高症的人究竟是怕自己不小心掉下去,还是怕自己忍不住跳下去?
感谢邀请,无论是哪一种恐惧症,都是有其特定的恐惧因素存在,而这种恐惧因素的产生大多都是害怕自身发生危险,所以,恐高大部分情况都是害怕自己掉下去。
在广东、河北都有这种由钢化玻璃制成的桥面,很多有恐高心理的人在这种桥面上几乎无法正常行走,甚至有可能出现一些短暂性的心悸现象。他们并非是想跳下去,仅仅只是因为高度而产生的恐惧心理。
一般性的恐高心理都是导致心慌、焦虑、身体无法正常直立,但是大部分人的恐高心理都是较为真正的,约有10%的人是心理学上所谓的临床恐高,也就是说恐惧症,是一种心理病态的表现。正如恐尖症一般,有很多恐惧症是常人无法理解的,但是对于患者来说,这就是一种莫名的恐惧。世界上也有很多奇怪而有趣的恐惧症类型,例如:
左位恐惧症,他们害怕出现在他们左边的任何物体,所以,一般情况下,他们都会靠墙位置坐下,只有这样才能减轻这种心理焦虑感。具体原因可能是多方面的,可能源于某个时期的精神刺激而导致的。
毛发恐惧症,我想大部分人对于毛发都是不喜欢的,但是有的人却会因此而恐惧,这种十分定向性的恐惧症类型是较为少见的,在心理咨询的过程中都会追溯到某次心理刺激。
黄色恐惧症,有的人对颜色的确是十分敏感,甚至会认为某种颜色是一些特定的象征,其实,各种颜色的恐惧症类型都是存在的,但是具体是怎样发生的,还需要具备分析。
各类恐惧症也并非是无法治愈的心理问题,但是并非全部类型都是所谓的神经症性的心理问题,需要符合几点临床条件才行:
1、恐惧的程度与其经历的环境或条件不符合,例如,有的人看到刀子就会产生恐惧心理,但是刀子和他的距离却还十分远。
2、产生时的情绪反映十分强烈,甚至会导致心理崩溃或是行为异常。
3、强迫性的回避,控制不住,不由自主。
4、虽然十分清楚某些自己害怕的事物并不会伤害自己,但是无法控制。
对恐惧症的心理治疗有较为成熟的疗法,例如:系统脱敏、暴露疗法、冲击疗法等等,但是,即使清楚了这种疗法的治疗过程,没有专业心理治疗师的引导和循序渐进,也是会有可能让问题更为严重从而导致不可逆性的精神问题。
希望我的回答对你有所帮助。