美国队训练的独家秘笈，迫使球员用最简洁的得分方式
打篮球，最重要的是什么，当然是得分啊！
我们需要在最短的时间里取得最高的效率，所以我们需要一个新的训练方式来锻炼我们自己的高效得分能力。
3 DRIBBLE LIMIT,也就是运球次数限制在3次以内。这样可以迫使球员用最简洁有把握的方式得分。
连美国国家队在集中训练时也采用这种方法加练。
巴特勒在面对比自己身材矮小的欧文防守时果断选择了直接投篮，命中。
而在面对身高，臂展优于自己的巴恩斯防守时选择了突破，结果护球不利，被切掉。
由此可见，这个练习多么考验球员的反应能力和小技巧。
欧文的突破能力大家是有目共睹的，他自己也熟知自己的优势，所以选择了运球攻，最后命中。
年初国产街球高手赵强和美国著名的训练师KP的单挑也为人津津乐道，一开始采用的也是这个规则，而赵强属于主打持球攻的类型，明显不适应，结果被KP血虐。
我们并不否认赵强的实力，只能说在那天这个规则下没经过这个训练的他发挥的有点狼狈。
实力强的人都在练习，我们还有什么理由不练习起来呢？
欧洲步|变向|转身|运球|拜佛|街球|NBA|过人教学平台，关注微信公众号：篮球过人技巧（ID：nba096）
相关阅读：
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
趣闻网娱乐门户:一直以来坚持文明办网，传播健康、娱乐的信息！
文章标签：
专题
刘备(161年-223年6月10日)，字玄德，东汉末年幽州涿郡涿县(今河北省涿州市)人，西汉中山靖王刘胜的后代，三国时期蜀汉开国皇帝、政治家，史家又称他为先主。刘备少年时拜卢植为师，而后参与镇压黄巾起义。先后率军救援北海相孔融、徐州牧陶谦等。陶谦病亡后，将徐州让与刘备。刘备早年颠沛流离，备尝艰辛，投靠过多个诸侯。赤壁之战时，与孙权联盟击败曹操，趁势夺取荆州。而后进取益州。于章武元年(221年)在成都称帝，国号汉，史称蜀或蜀汉。《三国志》评刘备的机权干略不及曹操，但其弘毅宽厚，知人待士，百折不挠，终成帝业。刘备也称自己做事“每与操反，事乃成尔”。
