唐嫣产后首次露面，与颖儿状态差距很大

大家都知道生孩子对一个女性的伤害是非常大的，特别是在产后修复的一段时间，整个人的状态是非常差的，但如果在这个阶段有被照顾好，能够得到很好的休息，那么就能够恢复到很好的状态。

唐嫣这个演员大家都知道，她的甜美的长相让非常多人喜欢，就在2018年唐嫣和罗晋正式成为夫妻，对于这两个人大家也是非常的支持，他们之前合作过几部影视作品，在作品中两个人就很有夫妻脸，所以对于他们的结婚也是意料之中。就在去年，唐嫣也被爆怀孕生双胞胎，大家都纷纷表示祝福。

怀孕生孩子的阶段，唐嫣隐退了娱乐圈一段时间，大家都没能看到唐嫣的现状，就在前段时间，唐嫣在社交平台上分享了为新剧的宣传，在视频中的唐嫣状态非常好，一点都看不出来是个已经生了孩子的女人，甚至看起来状态比之前还要好，让大家纷纷表示羡慕。

唐嫣产后的状态也让大家想到同样产后复工的颖儿，因为怀孕生孩子的阶段，颖儿都没有收入，所以在生完孩子之后还没做好月子就匆匆出来赚钱，那时候颖儿的状态非常糟糕，瘦到皮包骨，整个人的气色也非常差，看起来就感觉老了十岁一样。

看到明星生完孩子的状态也相差很多，网友们纷纷表示，嫁对老公也是非常重要的，罗晋非常疼爱唐嫣，所以在唐嫣怀孕生孩子都能够很好地照顾他们，现在唐嫣产后复工状态也是非常好，而颖儿和付辛博是AA制婚姻，以至于颖儿生完孩子就得赶紧出来工作，整个人的状态都没能够得到很好的修复，变得更加糟糕。

今天我们就来讨论一下，在产妇坐月子的时候，要注意些什么?

01科学的月子餐

产妇在月子期间吃的食物要特别注意，因为产妇需要提供乳汁给宝宝，为了能够有营养充分的乳汁，产妇吃的每一餐都非常的重要，吃科学的营养餐，不仅能够帮助产妇产奶，还能够有效的减肥，很多产妇为了能够产奶喝了很多带油的营养汤，结果出月子的时候反而胖了不少。

02适当的运动

产妇在月子期间也是需要适当的运动的，因为在生完孩子之后长时间都躺在床上，气血都没能够活跃起来，适当的运动能够帮助产妇新陈代谢，加速身体恢复，但也不可以过度的运动，颖儿就是在月子期间不停的减肥，最后出月子的时候，瘦成皮包骨，吓到众人。

月子期间是产妇在产后修复的一大重要时间段，产妇们一定要抓好这个时间段，休息好，不要给自己留下一些小毛病，影响终身。

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