陈小旺师傅的千斤坠功夫是真的吗？

首先，千斤坠这个功夫并不神奇，而是实际存在的功夫，并且也不是太极拳独有。为什么几十个人推不动，里面是具有一些技巧的。具体的细节太详细说起来篇幅太长，也并无必要，只说一下简单原则。

首先，其实在一些武术记录片里面也说过了，就是所谓顶门杠原理。常见古代大门，城门，门后是有桩或者槽，用处就是说在门后斜插一根柱子，顶在门后。这样外面强硬推门，是没有办法推开的，因为门杠和门还有地面形成三角形稳定结构，推一个边，最终力量是通过门杠和门板分散力量传到地下，因此是没办法推开的。常见表演千斤坠的大师是一腿前一腿后，成弓步，这样就形成三角形结构，后腿支撑就是顶门杠，因此只要腿的力度可以承受范围，是可以形成相当稳定形态。

二是利用胸腰的旋转下沉运动，尽量讲施加在身上的外力削弱并转化下沉。其中关键就是旋转加下沉。旋转是改变对方双手用力的支点与方向，比如对方双手扶在我身体平推，我旋转身子，必然让对手用力失去均匀分布，甚至对一边手腕形成反关节，对方不得不撤一部分力，或者改变推力方向，这样我又会有调整自己身位机会，形成继续相持的局面。同时身体的旋转下沉让对手的力是向前下方延伸的，到一定程度，对方为了防止扑倒，自己也不得不回撤用力，同样就给了我调整机会。有的太极大师还有单脚挑战对手推力的，这里面就更加强调旋转下沉的原理，看着对方推的气喘吁吁，实际上是因为用力就被迫失去自己平衡，因此不得不一直调整，最后吧自己力气消耗在寻找支点和调整自己平衡上面了。

第三是利用别人的力量，这多体现在一人对抗多人。这里不说那些什么排成一队来对抗的表演，因为这种情况实际上还是面对一人，只不过这个人传来的力量要大于他本身的力量而已，但是原则上和前两个情况相通罢了。这里是所谓大家一拥而上都来推的情况，这时候就需要更加熟练的腰胯灵活的功力，不但转化用力，还要利用不同方向的力去引导对抗另外一边的人。好比一群人围着圈拉中间的圆盘，中间的圆如果要维持原地，就必须通过旋转调整，始终让施加在自身的力处于平衡点上。这种要求的技巧性就非常高，目前很少有太极拳大师敢于这样尝试。但是原理上面是可以做到的。

以上的原则就是千斤坠功夫的基本原理，普通人掌握原理，稍加练习，也可以做到一个人或者两个人推不动的程度。但是这并不是骗人的把戏，因为首先这里是需要一定的功夫基础在内，要将自身的力量和技巧素质提高到一定程度。就拿顶门杠原理，假使顶门的不是门杠只是一个麻杆，那么即使做的再好，门一推就断了，同样，所谓借力旋转，如果不是长期练习，能做到随即反应，同样对方变化几次角度，自己也就肯定应付不来。所以其中是需要功夫去磨练的，好比即使是魔术把戏，能做到好的效果，其中必然要有功夫和汗水。

另外问题里面所谓推土机，那是肯定扛不住的。别说假功夫大师，就是练了一百年的真功夫，也不可能。呵呵

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