人中长短与寿命“气的强弱”

人身寿命短长之匙在乎人体肾气，‘俭’用肾气就是寿元增长之本!古人在看一个人是身体素质时，是很注重这个人的肾气是否强盛的。肾为人体的先天之本，为人体生命的‘体’，有了它才有了后天的生命活动，也就是人体生命的‘用’。‘体’之不存，‘用’将不再。一个人的寿命长短，跟此气强弱有关!

那么小编就来为大家介绍

可以说，人体的肾气从混元之气打开的那一刻开始就在不断的被调用、消耗。在生命的前半生，因为有五脏六腑之精不断的填充于肾中，肾气与肾精相互交融，肾气在不断的逐渐扩散开来，直至与肾精一起充满整个空间，因此这时的生命力看起来是越来越强的，但肾气的消耗却是一直未曾停止的。终于，巅峰期过后，肾气开始不足以填充满整个空间时，身体的衰相即渐渐显现出来。以致，五脏六腑的功能亦随之下降，五脏六腑之精可受纳并藏于肾中的也越来越少了。肾精、肾气就开始进入一个明显可见的衰减轨道了。最终，在肾气最后被消耗掉的那一刻生命就结束了。

保养的重要性

现代很多过劳死的人，就是因为在日常工作、生活中，对自身的肾气耗用过度了。虽然他们平时也在进补，但补益的都是五脏六腑之精，而肾气却是无法补益进去的，除非是那种修行人，真正的能做到“恬淡虚无、真气从之”，才能从大自然中补益这人身的真元之气。

如果大家没有这种修行之能，要保持肾气的相对充足，唯有的方式就是平常注重减少对肾气的消耗，对身体的使用也保持着节‘俭’。节俭使用身体可概括为三个字“不强力”!(透支身体的工作、生活就是强力;与人较力一次性用力超过身体承受范围也是强力;过度纵欲也是强力;熬夜也在强力的范畴内……)

相关阅读：