学会爱才是人生最重要的能力

人的世界里，一切皆源于爱。爱是人生的主旨和核心。法国著名思想家、那个写出了被誉为20世纪最伟大的小说《约翰·克里斯朵夫》的罗曼·罗兰曾说“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜”。大文豪雨果说得更透彻“人间如果没有爱，太阳也会熄灭”。爱是人类特有的所能感知并经历的最强大的情感，在人生众多的智慧要素中有着驾驭和统领的作用。

一个人爱的能力的大小决定其事业成就的高低，一个人爱的能力的高低决定其家庭幸福的大小。人终其一生，衡量其是否成功的标准虽然很多，但最根本的一条，我以为还是你爱的能力有多大，当一切世俗的光环退尽的时候，还有多少人在心里念叨、记得你、怀念你。“人不在江湖了，但江湖上依然有你的传说”，虽然是桥段，但却也是实情。所以，爱的能力是人一生中最重要的能力。爱的能力重于其他一切能力。人最应学会和提升的就是爱的能力。爱比智慧更崇高。

人类到目前为止，还不完全清楚，爱是与生俱来的基因，还是后天培育发展的产物。尽管孔子曾说“人之初，性本善”，善是爱的基础，有爱的成分，但它毕竟不是爱。有一点可以肯定，即使人与生俱来带着古朴的爱的因子，但若没有后天对爱的开启、激活、培植、引导、教育、升华，一个人的爱不会变得完善。爱是一门艺术，不学习达不到境界。爱更是一门实践，只有在爱中才能学会爱。

爱是不能简单地概括或界定的，因为爱是一种感觉，而感觉是一种相当复杂的生物化学合成物。爱也很难用定义说清楚，但即使是还不完全懂事的襁褓中的婴儿，对爱也能感知。这并不是说爱很简单，恰恰相反，爱是非常不简单的，有的人一辈子没弄明白爱是什么回事，糊里糊涂，浑浑噩噩，穷困潦倒一生。懂爱的人，虽也不尽然大富大贵，但至少是活得心圆地阔，滋润无比。人生的成功从来都离不开爱的支撑，反之，人生的失败也根本在于缺少了爱的垫底。没有爱的人生一定是灰暗的、惨淡的、不幸的、痛苦的。人生的幸福，很大程度就是爱的幸福，而爱的幸福，就是活着的质量和深度。这个世界上，一切美好的事物都源于爱，一切爱的结果都会报之以美好。爱其实也是一种能力，只有通过学习和实践才能提升。教育的本质在于一个灵魂唤醒另一个灵魂，一个生命善待另一个生命。而爱的教育是教育之本。

爱是一种强烈喜欢的倾慕情感，其范围非常广泛。依其对象不同所表达的意义不同。爱自然，爱生活，爱社会，这是宽泛而抽象的爱。人际关系交往中，人与人之间的爱更直接和具体。古希腊人对人际之间的爱进行了七个类型的划分。家庭之爱为亲爱，朋友之爱为友爱，色情之爱为情爱，宗教之爱为神爱，欢愉之爱为娱爱，契约之爱为诚爱，本我之爱为自爱。但无论哪个类型的爱，都离不开爱的一般特性。爱的特性通常表现为，爱除了深切的喜欢与倾慕外，还是一种心甘情愿的无私付出，不问理由不计回报。这称之为爱的奉献性;爱是理解和支持、成就彼此，让彼此变得更好。这是爱的相互性;爱是相互的心疼和互相的体谅，爱是理性和克制，爱是懂得和放下，爱是包容和宽容，爱是呼唤与回应，这表现为爱的配匹性。爱的奉献性、相互性、匹配性集成出爱的本质，爱的本质至少有着十大元素，即始于喜欢，起于关怀，承于责任，仰于尊重，得于了解，获于懂得，敬于智慧，合于性格，久于善良，终于人品。爱的过程是生命优化的过程，爱是构成和滋养生命的元素，其目的是让人生活得更如意，更滋润、更快乐、更幸福、更有意义。

爱于人生如此重要，特别是人与人之间的爱，可以说直接决定着人生的质量。那如何才能去学会爱呢?爱既是每一个生命的必修功课，也是人生的最高修行。只有修出完整人格的人，才会获得真正“爱”的能力。总体上说，学会爱包括两个方面，一方面要修炼自己，提升自己，让自己变得更好，值得别人爱，这是爱的基础。一方面是要学会爱别人。

提升自己使自己值得他人爱。这方面的内容非常丰富，只要是涉及到人生修为的内容都包含在其中。概括而论，就是男人要学做一个谦谦君子，举止优雅，人格高尚，中庸智慧。女人要做一个翩翩淑女，知书达理，贤惠大方，气度不凡。当然这是很高的标准，但人生修炼无止境，没有最好，只有更好。

学会爱别人其实就是修习爱的艺术。这其中首要的是，一定别弄错了爱的关系中爱与需要的次序原则。德裔美藉心理学家、哲学家、法兰福克学派的重要成员艾里希·弗洛姆在其最著名的《爱的艺术》一书中作过论述。“不成熟的爱是，我爱你，因为我需要你。成熟的爱则是，我需要你，因为我爱你”。这里区分爱的成熟与否的关键，是爱的出发点。掺着杂质的爱不会长久，不能把交易当作爱。

学会爱别人必须心怀善良。善良是生命的黄金。美国作家马克·吐温称善良为世界的一种通用语言，它可以让盲人“看到”、聋子“听到”。只有心怀善良，才能催生爱意。因为善良是爱的胚芽。心怀善良的人总是饱含同情之心，以人度己，想别人多于想自己;心怀善良的人总充满付出之意，以善施人，与人和睦，乐于与人相处，己乐众更乐;心怀善良的人总让人有轻松之感，光明磊落，无私大方，乐施于人。心怀善良，做一个善良的人，就是要学会吃亏不算计，不占便宜少计较，平等待人不玩心眼，别随便议论人，少指指点点。心怀善良的人像一股清泉，纯净透澈，低调自己，润泽他人。心怀善良的人像一束阳光，带来光明，点亮自己，温暧别人。

学会爱别人必须知足感恩。知足感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。知足感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，来自对生活的爱和希望。人只有知足才能感恩，只有感恩才能珍惜，感恩父母给了我们生命，感激生活带给我们的一切，感谢人生中遇到的每一个人。知足感恩的生活态度会让我们内心豁达而开朗，感激之情油然而生，并会把这种情感传递，感染周围的人。知足不是满足现状不进取，而是不攀比、不抱怨。把艰难当生活的礼物，把困苦化成人生的砥石。从中发现积极的意义，从中寻得快乐方法。当你以一种感恩的态度生活时，就会对世间万事万物，对周边所有的人心存感激，自己也可以消除内心所有的积怨和不满，眼里的世界也没有尘埃，透明而洁净的心便让人更快乐。快乐之人感恩之心更易生，感恩之心会带来报恩之举，让你更好的爱别人。

学会爱人必须珍惜缘份。你生命中遇到的每一个人都是缘份的结果。古人说“缘，源自圆，乃命中注定，即缘份”。缘是天意，是机缘巧合，具有客观必然性，份是人为，是相互尊重，有着主观能动性。在亿万年时光的长河中相逢于今生今世，在芸芸众生的红尘人海中会际于此地此处，无论男女老少，无论贫富美丑，尘缘弥足珍贵，际会足堪珍惜。父母之缘是天定，给我们以生命，生命之恩当孝报;家人之缘难自择，给我们亲情，此情只有今生在;朋友之缘是自寻，给我们以友情，倍当珍惜才长久;同事之缘更是缘，错过今生再难觅。所以，我们只有随缘惜缘，才会更好地去爱人。

学会爱人必须真诚以待。真诚是人生的最高美德，虚假则是丑恶向美德的一种进贡。要学会爱人就得以“平等、尊重、信任、换位、宽容”的原则，真诚待人。人与人之间唯有真诚以待，才能体会到人间的真情。有一句话说得好!“没有任何一条道路可以通向真诚，只有真诚才是通向一切的道路。”交往贵在交心，交心就会真诚。真诚可以让一颗心感受另一颗心理解和关怀。一份真挚感情的产生和维护也离不开真诚。学会爱别人，真诚以待，少不了“四靠四戒”靠真情真心相待，戒虚伪;靠大气大度相处，戒猜疑;靠感情感激维护，戒物欲;靠知己知人理解，戒自我。

学会爱人必须善于表达。心里有爱还要会表达，爱的表达包括语言和行为。问问自己，你有多久，因为在外闯荡，没给日渐老去的父母说一句“我想你们了”;你有多久，因为经常加班，没对正在成长的孩子讲一句“我爱你”;你有多久，因为过于忙碌，没和辛劳持家的另一半叫上一句“亲爱的”;你有多久，因为生活的压力，没有对周边的同事或朋友，给一个会心的笑脸。或许，他们需要的并不太多。一次问候的电话，一段暧心的话语;一次周末的游乐、一个鼓励的赞许;一枝鲜艳的玫瑰，一个深情的拥抱;一个真诚的微笑，一个温暧的抚慰，足以让他们感受到爱的温馨，感知心的期待。表达爱本身就是爱别人的一个过程。

那个会写诗的白朗宁说“把爱拿走，咱们的地球就会变成坟墓”。而要让人间充满爱，我们必须人人学会爱。学会爱是我们人生永恒的课题，学会爱才是人生最重要的能力。